Personal trainer, coach sportif et associé

J’accompagne tout public à la pratique sportive ( du débutant à l’athlète de haut niveau) de manière individuelle en tenant compte des pathologies et attentes spécifiques de chacun (amincissement, prise de poids, assouplissement et performance sportive).

J’évalue les facteurs limitants et les capacités physiques de chacun, je mets en place un programme adapté et personnalisé et si nécessaire un rééquilibrage alimentaire.

Je veille au bon déroulement de chaque séance (posture, sécurité, bonne exécution des mouvements…).

Sportif depuis toujours et avide de connaissances nouvelles dans ce domaine, j’aime transmettre dans mon métier ma passion et mon savoir. À l’écoute de mes clients, source de motivation, je sais être polyvalent mais aussi rigoureux afin de leur faire atteindre leurs objectifs.

Franchissez le pas, venez nous voir… sportivement Laurent